Pack minceur

CHF 59.00

Coaching personnalisé à distance

Plusieurs séances par semaine

Visioconférences de suivi

Un programme 100% sur mesure

Accès à une application professionnelle

Description

Vous voulez perdre du poids, vous affiner et vous tonifier tout en bénéficiant d’un suivi professionnel ultra personnalisé ?

Le Pack Minceur est conçu pour vous aider à atteindre vos objectifs minceur, avec un programme adapté à votre niveau, votre matériel et votre emploi du temps.

✓ 1 mois de coaching personnalisé à distance

✓ 4 séances de coaching par semaine

✓ 4 visioconférences pour un suivi rapproché

✓ Un programme 100% sur mesure

✓ Accès à une application professionnelle pour suivre vos séances

✓ Option : Consultation nutritionnelle et suivi diététique

Comment ça fonctionne

1 : Réponse au questionnaire personnalisé

2 : Premier entretien en visioconférence pour analyser vos besoins

3 : Mise en place de votre programme sous 3 jours

4 : Début des entraînements avec 4 séances par semaine

5 : 1 visioconférence hebdomadaire pour optimiser votre progression

Les avantages

Idéal pour ceux qui veulent perdre du poids et se tonifier
Aucune contrainte avec des séances ajustées selon votre emploi du temps et votre matériel
Vidéos, fiches explicatives et feedbacks mis à disposition
Coaching motivant qui vous guide à chaque étape

Option nutrition : Consultation diététique pour booster vos résultats

Le Pack Minceur est un abonnement de coaching personnalisé à distance d'1 mois.

4 séances par semaine pour se dynamiser et impulser vers de bonnes habitudes, perdre du poids, s'affiner et se tonifier et 4 visioconférences pour être bien suivi de très près ! 😉

Vous souhaitez boostez vos entraînements ? Atteindre enfin vos objectifs ? Etre suivi par un professionnel ? Bénéficier de conseils qui font la différence ?

Avantages du Pack Minceur

Bénéficier d'un programme d'entraînement sur mesure et d'un suivi qui prennent en compte :

Votre expérience sportive : de débutant à confirmé
Vos antécédents : régularité des entraînements, blessures et pathologies
Votre matériel : nous listons l'ensemble du matériel qui est à votre disposition afin de personnaliser complètement vos séances
Temps : nous ajustons les séances en fonctions du temps dont vous disposez
Disponibilité : Le matin, à la pause midi ou le soir ?
Lieu : En salle, à l'extérieur ou à domicile ?

Vous désirez vous entraîner lorsque votre planning vous le permet et à l'endroit que vous souhaitez ? Le matin, à la pause midi ou le soir ?

Le pack Minceur répond à toutes ces doléances afin d'avoir 0 contraintes.

Description du Pack Minceur

Le pack Minceur est un abonnement de coaching personnalisé à distance d'1 mois. Il vous offre :

Un 1er entretien en vidéoconférence afin de faire connaissance
1 questionnaire détaillé pour personnaliser votre programme d'entrainement
4 séances de coaching par semaine
1 vidéoconférence par semaine afin d'ajuster au mieux votre programme et de garder votre motivation intacte !

Déroulement du Pack Minceur

Vous réceptionnez le questionnaire par e-mail
Nous organisons une visio-conférence afin de nous présenter et peaufiner tous les détails
Nous établissons votre programme d'entrainement sous 3 jours
Vous démarrez vos entraînements en nous précisant l'expérience vécue après chaque séance
Grâce à cela, nous pouvons réajuster les entraînements suivants

Outils mis en place

Logiciel et application professionnelle pour suivre les séances (photos, vidéos, explications) sur ordinateur ou smartphone
Feedback après chaque séance grâce à l'application
Suivi hebdomadaire grâce à une visioconférence
Réajustement des séances si besoin

Découvrez tous les avantages d'être suivi par un professionnel de l'entraînement !

Perdre du poids et retrouver une belle silhouette c'est intégrer une alimentation saine et adaptée ! Certaines techniques et certains outils peuvent vous y aider !

Cependant, vous souhaitez mettre toutes les chances de votre côté ? Profitez d'une consultation nutritionnelle et d'un suivi de votre diététique !

Le Pack Minceur c'est être suivi de près à distance et retrouver sa silhouette !

Programme sur mesure

adapté à votre niveau et objectifs

Flexibilité totale

entraînez-vous où et quand vous voulez

Suivi régulier

afin d’ajuster chaque séance

Motivation constante

un coach à vos côtés pour vous motiver

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Questions fréquentes

À QUI S’ADRESSE LE PROGRAMME ?

Le coaching en ligne est idéal pour tous les niveaux et tous les besoins, que vous soyez débutant, intermédiaire ou confirmé.

COMMENT SE DÉROULE LA PREMIÈRE SÉANCE ?

Après avoir rempli votre questionnaire personnalisé, nous organisons une visioconférence pour comprendre vos besoins et objectifs. Ensuite, nous établissons votre programme d’entraînement.

DOIS-JE AVOIR DU MATÉRIEL SPÉCIFIQUE ?

Non, nous adaptons les séances en fonction du matériel dont vous disposez.

QUELS SONT LES OUTILS UTILISÉS POUR LE SUIVI ?

Vous aurez accès à une application professionnelle où vous retrouverez vos séances (photos, vidéos, explications). Un feedback est donné après chaque entraînement.

PUIS-JE MODIFIER MON PLANNING D’ENTRAÎNEMENT ?

Oui, le coaching est flexible et peut être ajusté selon votre emploi du temps.

COMMENT SE PASSENT LES VISIOCONFÉRENCES ?

Nous faisons un bilan en visioconférence pour ajuster votre programme et vous aider à rester motivée.

PUIS-JE PROLONGER MON ABONNEMENT ?

Oui, vous pouvez renouveler votre pack ou passer sur un programme plus long !